スポーツトレーナー・インストラクターの職種詳細

笑顔の数だけ、仕事がある R-CAP 職種事典

スポーツトレーナー・インストラクター

スポーツを楽しむ一般の人や、競技者に対して、
技術の指導・健康管理など幅広い指導・アドバイスを行う

フィットネスクラブ、スポーツジム、テニスクラブ、ゴルフ場、スキー場などのスポーツ施設で働くほか、プロ・アマチュアのチームや競技者と契約して働くトレーナーもいる。

どちらもスポーツの技術指導・健康管理を行っていく仕事だが、おもにスポーツを楽しむ目的の一般人に運動の仕方を指導する人をインストラクター、競技会に出ることを目的として運動をする人がよい成績をあげるために指導していく人をトレーナーと呼ぶ場合が多い。仕事の内容は、トレーニングのメニューをつくることから、練習・競技後のマッサージ、ケガをしたときの応急処置やテーピングなど、幅広い。

スポーツ施設で働く場合は、同僚のインストラクターとチームプレイで働くほか、施設の管理・総務・営業スタッフと仕事する。競技者を指導するトレーナーの場合は、競技者自身のほか、監督・コーチ、チームを運営する大学・企業などの関係者とも連携する。

この仕事で、よりよい成果をあげるためには、自分自身でトレーニングを行うのとは異なった観点からのアプローチが求められる。相手が前向きにトレーニングできるよう、ときにはじっくり話し合い、ときには叱咤するなど、心理的にサポートしていく。このような仕事にじれったさを感じる人もいるが、一方、計画通りの記録向上が果たされたときは自分のことのようなうれしさを感じるという。